一档由四位艺人姜皓文、蔡思贝、余文乐和林盛斌共同参与的心灵探索节目。节目中，四位艺人分别前往南也门、索科特拉岛、澳洲昆士兰大堡礁及北领地红土地区，独自面对广袤无垠的自然环境和孤独的旅程，深入思考人生的四个重大课题：如何在逆境中自处？人生最可怕的是什么？我们究竟为谁而活？性格是否决定命运？在这些几乎无人打扰的偏远地区，他们剖析内心，进行真诚的自我对话，探索人生的意义与价值。节目通过艺人与自然的对话、心灵的触碰，展现了他们在极限环境中对自我与生命的深刻反思，是一场与天地和心灵的对话，触动观众内心最深处的思考。
