第二季在CBS转到CW播出后，正式加入了DCTV的主流世界观，与《闪电侠》、《绿箭侠》和《明日传奇》共享同一个宇宙。尽管该剧和其他几部剧集发生在不同的时空线，但本季通过跨时空的设定，实现了“四剧联动”，展开了一场“英雄大战外星人”的宏大战斗。在这一季中，卡拉·丹弗斯（梅丽莎·班诺伊 饰）面临着更为强大的敌人——外星入侵者，她与其他超级英雄们联手对抗这个威胁，保护地球免于毁灭。随着剧情的发展，超女不仅要面对外星人带来的巨大压力，还要解决自己内心的冲突与成长。与此同时，剧集也深入挖掘了超级英雄背后的人性与责任，带来了更多的情感和人物发展。
